Mükemmeliyetçilik

Merhaba, ben aşırı mükemmeliyetçiyim, kendimi de dahil herkesi kusurlu buluyorum, bu şekilde de mutlu olamıyorum. Mesela en basitinden, biriyle evlenirsem onun tüm yanlış hareketlerinden kendim utanacağım için evlenmiyorum. Çocuğum olmasını hiç düşünemiyorum çünkü o altına yapacak, kusacak vs. başkasının yanında bunlar olursa ben çok utanır ve kendimi uzun müddet kötü hissederim. Topluluk karşısına çıkamadığım için nasıl öğretmenlik yapacağım bilmiyorum, kekeliyorum bazen biriyle konuşurken, kendimi mükemmele o kadar odaklıyorum ki ama eğer oluruna bırakır, ağzımdan çıkan cümleleri serbest bırakırsam olmuyor. İnsanlar benim doğru cümle kuramadığımı zannedecekler sanıyorum. Ailemle yani en yakınlarımla tabu oynuyoruz ve ben aşırı heyecanlandığımdan başarısız oluyorum çünkü ifade edemiyorum normalde su gibi bildiğim şeyi. İlk defa konuştuğum birinin dediklerini anlamıyorum ilk etapta. Tekrar soruyorum nasıl dediniz diye. Bu bir banka veznesinde veya hastanelerde çok sık karşılaştığım bir durum ve bir diğer sorun, ben öz annemle konuşmaya çok çekiniyorum. Tek kelimelik cevaplar veriyorum. Ama bu sadece anneme özel bir durum, babam için geçerli değil. Annemi seviyorum, çok iyi biri, beni çok sever, üzerime düşer ama bunun sebebini anlamıyorum. Onunla en basit konuları bile uzun cümlelerle konuşamam, agresif cevaplar veririm istemeden. Biliyorum çok mantıksız ama elimde değil, bunun adı nedir bilmiyorum, panik bozukluğum da var benim, nasıl düşünmeliyim? Bütün bu olanların arkasında acaba yalnız bir çocukluk geçirmiş olmamın etkisi var mıdır? Evimizin bulunduğu yer sanayi bölgesi olduğundan hiç arkadaşım olmadı, şuan da yalnız kalmayı arkadaşlarımla birlikte olmaya tercih ediyorum, kendi kendime kısık sesle konuşarak oyun oynardım ve evimiz büyük olduğundan, annem uyuduğu zamanlar korkuyla, uyanması için başında beklerdim, hep korktuğumu hatırlıyorum, bu veriler belki işinize yarar, bana sorunumu ve çözümünü söyleyin lütfen, özellikle annemle normal insanlar gibi samimi olmak istiyorum, çok teşekkür ederim şimdiden.)