Ben 18 yaşında sağlık meslek son sınıf öğrencisiyim gözlerimi kontrol ettirmek için göz doktoruna baş vurdum ve sağ ve sol gözlerimde 0,5 derece miyop olduğunu söyledi gözlük kullanmamı istedi fakat ben gözlük takmak istemiyorum ve gözlük takmazsam bu derece ilerler mi bunun tekrar 0,0 düşürebilir miyim ne tür besinler yemem gerekiyor pc başında ne kadar en fazla kalabilirim, tv ne kadar bakabilirim mükemmel derecede endişeliyim yardımınızı bekliyorum şimdiden çok teşekkür ederim)