Sağ dizinde grade 2 dejenerasyonu sol deme de evre 1 Meniskopati mevcut. 3 aydır izometrik diz egzersiz. Yapıyorum. Bu skorlar kendinden geçerli? Teşekkür Ederim)
merhaba, genellikle egzersizle diz güçlendirmeyle bu sorun iyileşir. geçmiş olsun.