Kilo alamıyorum

02.01.2014

İyi çalışmalar. Ben yaklaşık 8 yıldır hemoglobin anemisi olarak tedavi görüyorum. Fakat kullanılan ilaçlar, iğneler ve şurupların geçici çözüm olmasından dolayı halsizlik ve iştahsızlık gibi kansızlıkla ilgili tüm belirtileri taşıyorum. Ayrıca 6 ay önce gittiğim diyetisyenin ölçümlerine göre kas yapım, 12 yaşındaki bir çocuğun kas yapısı kadar yani çok güçsüz. Bundan ötürü dik yürüyememe, kambur duruş ve çabuk yorulma gibi sorunlar yaşıyorum. Boyum 1.70, kilom 57 fakat yağ ve kas oranı çok düşük, kemik ağırlığım yüksek. Çalıştığım yerden izin alma gibi bir olanağım çok sık olmadığından kilo aldırıcı, vücudumu güçlendirmek için ne kullanabilirim? Tavsiyelerinizi bekliyorum. Şimdiden teşekkür ederim.)

Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular