Merhaba ben 17 yaşındayım 2 aydır sağ kolum çok fazla acıyor arka kol ve dirseğin aşağısında kalan bileğim nadiren yazı yazmak bile zor oluyor ağırlık çalışmaları yapıyorum bir kaç gün dinlendim ağrı yoktu iyileşti sanıp tekrar ağırlık kaldırdım sonraki gün acı başladı bunu iyileştirebilir miyim?)