İyi günler diliyorum eşim öğretmen ve küçük bir ilçede çalışıyoruz,ailelerden uzak kimsesiz,çevremizdede pek insan yok ve çok sıkılıyorum,durup dururken yanlızlıktan aglıyorum,bir kızım var 2,5 yaşında oda eşimde dahil artık ben kendi kendime yetemiyorum. Ailelerimizin ikiside aynı memlekette oraya tayin isteyelim diyorum ama eşimin ailesiyle sorunlar yaşıyoruz bu sorunlar aynı yerde olursak daha fazla büyüyecek gibi geliyor,o kadar gelecekten umutsuzum ki boşlukta sonunu bilemediğim kararları almaktan korkuyorum,herhangi bir uzmana başvurduğumda konuşup rahatlamak yerine bana yardımcı olacak biri olurmu diye düşünüyorum,kendimi sürekli kötü birşeyler olacakmış gibi sıkılırken buluyorum,ben çok az kötü rüya görürken şimdi uyuyamıyorum uyuyuncada kabuslar görüyorum,sizce yardım almalımıyım? Bana fikir verirseniz sevinirim.)
merhabalar, yazdıklarınızdan yola çıkarak şunu söyleyebiliriz ki sosyal olarak zayıf durumda olmanız sizi bu duruma getirmiş, daha aktif bir sosyal yaşam yeni arkadaşlar bu durumunuzu zannediyorum yok edecektir.
Merhabalar, Esinizle daha fazla konusup dertlesmek ve sosyal etkinlikler yapmak sizi bu depresyondan cikarmaya yardimci olacaktir. Ailenizden ve arkadaslarinizdan da yardim alabilirsiniz. Onlarlada daha sik konusabilrisinzi telefonda. ayrica ilk bahar geliyor moreliniz daha duzgun olacaktir zamanla. Sevgilerle, Pedagog Sevil Gumus
merhabalar. kabus görmenizden de anlaşılacağı gibi sizi ciddi şekilde huzursuz eden problemleriniz var. bu konuda bir uzman yardımı alınız. daha fazla kabus görmekten kuırtulun. sorunlar büyümeden çözmek daha kolaydır. ilerleyince zorlaşır. ankaraya gelin hem yardm almış olursunuz hem de sizin için bir değişiklik olur geliş gidişler. heyecan verebilir. esenlikler dilerim...