HER GECE RÜYA GÖRÜYORUM BİR TANE DEĞİL HEMDE BİRKAÇ TANE RÜYA GÖRÜYORUM. 5 DAKİKA UYKUYA GEÇSEM BİLE YİNE RÜYA GÖRÜYORUM. BUNUN SEBEBİ NEDİR.BAZEN KABUS ŞEKLİNDE GÖRÜYORUM VE BİR ANDA UYANIYORUM TEKRAR UYUYORUM TEKARAR GÖRÜYORUM DELİRECEM ARTIK BANA YARDIM EDİNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN BIKTIM BU KADAR RÜYA GÖRMEKTEN.)
Sema Hanım,
Normal bir uykuda , bir gecede çok sayıda rüya görülür ve bu rüya sıklığı sabah doğru daha da artar. Normal uykuda rüya bitince uyku devam eder ve kişi gördüğü rüyaların çoğunu hatırlamaz. Ama kişinin uykusu bozuk ise rüyadan sonra uyanır ve gördüğü rüyaların ya da kabusların çoğunu hatırlar. Yani sizin uykunuz bozulmuş. Depresyon ya da Anksiyete bozukluğu olan hastalar da uyku bozukluğu sık görülen bir durumdur.Bu nedenle Psikiyatri uzmanından yardım almanızı ı öneriyorum.
her gece rüya
merhaba , büyük olasılıkla yatarken cok fazla düşünerek uykuya yatıyorsunuz , bunu , endeşeli olarak yatmayı engeliyebilirsenin uyku kaliteniz düzelecektir saygılarımla