İyi günler. Ben yaklaşık 3 aydır her iki gözümde de farklı aralıklarla seğirme yaşıyorum fakat o kadar fazla ve sürekli ki rahatsız etmeye başladı, günlük hayatımda sorun olmaya başladı, normal bir şekilde değil, özellikle son bir haftadır sağ gözümde bilgisayar ekranında olduğum sürece sürekli seğirme yaşıyorum, sebebi ne olabilir, nasıl bir metotla azaltabilirim?)
iyi günler sn yeliz hanım sizde göz kusuru yani astıgmat yada hipermetrop olabilir. göz alerjisi olabilir bunlar yok ise yorgunluk stress yada iç ten gelen bir huzursuzluğun gözde ortaya çıkan yansiması olabilir. göz muyenesi olmaz ise bir norologa gitmeniz gerekir. derin nefes alma teknikleri iyi bir uyku çay kahve sigara kullanımı varsa azaltılmasını ,egzersiz öneriyorum