Merhaba. Ben 30 yaşındayım. 4,5 senelik evliyim. Eşimle bebek düşünüyoruz. Jinekolojik bir muayeneden geçtim bir sakınca olmadığı söylendi. İnternetten bilgi edindiğim kadarıyla gebelik öncesi bazı vitaminlerin alınması gerekiyormuş sonrası geç olabilirmiş. Eylül Ekim ayı gibi hamile kalmayı hesapladığıma göre şimdiden başlamalıyım diye düşündüm. Bu sebeple Solgar'ın Folik Asit'inden hergün 400 mg alıyorum. Solgar Prenatal ve Elevit Prenatal gibi ilaçlar da vardı onlarda başka vitaminler de var onları mı tercih etmem daha doğru olurdu. Bir de benim siklusum 24 gün sürüyor internette hep 28 gün ile ilgili hesaplamalar var yumurtlama günümü nasıl hesaplayacağımı bilemiyorum bu konularda bana yardımcı olursanız çok sevinirim. Son üç adet dönemimin ilk gün tarihleri 24 Nisan, 18 Mayıs, 11 Haziran. Şimdiden teşekkürler...)
gebe kalma isteği
Yumurtlama döneminiz adetinizin 9.günü ile 17 günleri arası değişkenlik göseterebilir. Bu dönemlerde gün aşrırı veya hergün ilişkide bulunun. Folik asit desteği önemli
folik asit
gebelik planlıyorsanız folic asit kullanımı dışında pek bir şey önermiyoruz. bunun yanında sigara, alkol gibi kötü alışkanlıklardan kurtulmanız gerekir. gebelik öncesi yapılan bazı testler vardır, bunlar kızamıkcık antikorları, toxoplazma antikorları, sarılık testleri gibi... döküntülü hastalık geçiren çocuklardan, kedi ve köpeklerden uzak duracaksınız. meyve ve sebzelerinizi çok iyi yıkamanız gerekir. et ürünleri iyi pişmiş olacak. ekstra vitamin önermiyoruz(kronik hastalığınız yoksa). yumurtlama döneminiz aşağı yukarı adetin ilk gününden saymaya başladığınızda 10.-16. günler arasında gün aşırı ilişki ile gebe kalma ihtimaliniz artar.
doğurganlık hesabı
regl dönemlerinize göre sizin hamile kalmanızdaki en yüksek muhtemel günler 16 haziranla 22 haziran arasıdır
doğurganlık hesabı
regl dönemlerinize göre sizin hamile kalmanızdaki en yüksek muhtemel günler 16 haziranla 22 haziran arasıdır Dr Meral AKSU mutluluga_@hotmail.com
gebelik öncesi hazırlık
Sevgili Ebru Hanım,
Adetin bazı günlerini belirleyerek 1 hafta süreyle beraber olma yöntemini artık kullanmıyoruz. Zira aynı hanımda bile yumurtlama günleri değişebiliyor. Bu nedenle, gebeliğin olmasında maksimum şansı yakalamak için adet dönemi dışında, temiz kaldığınız süre boyunca haftada 2 kez (3 ila 4 gün aralıklı) beraber olmak faydalı olacaktır. Bu yöntemde sperm konsantrasyonu da istenen seviyeye ulaşmaktadır. Sevgilerimizle. Dr. Gurur Polat. Kavaklıdere IVF Merkez Direktörü.