Gelibolu spor kulübünde altyapıda oynayan bir futbolcuyum. Dizimin biraz altında, kaval kemiğimde zorlanmaya bağlı stres kırığı denilen ufak bir çatlak vardı. 15 gün önce alçıya alındı ve dün bu alçı çıktı fakat dizimi oynatamıyorum. Dizim 15 gün sabit kaldığından dolayı hareket ettiremiyorum, bu beni baya endişelendiriyor. Açı dereceleri olan bir uzun bacak dizlik kullanıyorum, doktor tarafından verildi. Dizimin eski haline gelmesi için ne yapmalıyım? Dizimi oynatamıyorum ve çok ağrı yapıyor?)
Acilen fizik tedaviye başlamanız gerekiyor. En yakın fizik tedavi merkezine gidip doktor kontrolünde ve fizyoterapist eşliğinde tedaviye başlamalısınız. Fizyoterapistin göstereceği egzersizleri ve uyulması gereken kuralları düzenli bir şekilde uygularsanız kısa süre içerisinde eski durumunuza ulaşabilirsiniz. Sporcu olduğunuz için özellikle bunu belirtmelisiniz. Geçmiş olsun.
Geçmiş olsun Bu gibi durumlarda özellikle kişi genç ve sporcuysa vakit geçirmeden bir Fizik tedavi uzman hekimine gidip değerlendirilip tedaviye başlanması gerekiyor. sağlıklı günle dilerim