Merhaba hocam, size daha önce de çok kez soru sordum, ben 1 sene önce dizlerimden sakatlandım, aşırı yüklenmeden oldu sanıyorum, mr sonucu grade 1 kondromalazi ve meniskal dejenerasyonlar, kireçlenme yani, geçen sene 2-3 ay egzersizle ve dikkat ederek şikayetlerim geçti. 1 sene boyunca hiç sorun yaşamadım günlük hayatta ancak bu sene yürürken ve merdiven inerken yine ağrı hissettim, kontrol mr'ı çektirdim, sonuç aynı çıktı. 3 aydır yine egzersiz yapıyorum ve dizime yüklenmiyorum, ağır iş yapmıyorum, öğrenciyim, egzersizleri düzenli olarak yapmama rağmen şikayetlerim tam olarak geçmiş değil, neden iyileşme süreci bu kadar uzun oluyor? Çok endişeliyim, hastalık ilerliyor mu? Yaş:21, boy:168, kilo:54.)