SAĞLIKLI VE GENÇ KALABİLMEK İÇİN NELER YAPMALIYIZ ? YÜZDEKİ GÜNEŞ LEKELERİNDEN NASIL KURTULABİLİRİZ ?)
Güneş lekeleri ve kırışıklık
İnsanın derisi 7 yaşında yaşlanır. Nedeni güneştir.
Deri kendini güneşten korumak için önce bronzlaşır. Güneş devam ederse çiller oluşturur. Daha devam ederse koyu lekeler, daha sonra kabuklar, en sonunda da deri kanseri.
Demek ki derinin yaşlanmaması için önce güneşten krumak gerekir. Derinize uygun, 20 - 30 koruma faktörlü bir ürün bu işi görecektir. O ürünü aynı zamanda nemlendirici olarak da kullanabilirsiniz. Yalnız unutmamak gerekir ki bu ürünler yalnızca üç saat korur. Yani yaz - kış ; sabah, öğle ve ikindi güneş gören yerlerimize sürmemiz gerekir.
Sıkıntıdan uzak durmak, bol su içmek, meyva ve sebze ağırlıklı beslenmek ve temiz hava da derimiz için çok yararlıdır. Ayaza çıkmak da derinizi üzecektir.
Güneşten koruyucu ürünler yeni leke oluşumune engel oldukları için , vücudun kendini iyileştirmesine de zemin hazırlayacaktır.
Çok koyu lekeler için meyva asitleriyle yapılan kimyasal soyma işlemi önerilebilir. Bunu bir deri hekiminin yapmadı uygundur.
Oluşmuş krışıklıklarla da iyi geçinmek gerekir. Çünkü onlar sizin bir parçanızdır ve görüntünüzü tamamlar.
Gerçi bunların sağaltımı için de bazı yöntemler vardır. Deri hekiminizle bu konuyu görüşebilirsiniz.sağlıklı günler dilerim.
Dr.Mustafa Bilgiç