28 yaşındayım, üniversite mezunuyum ilkokuldan beri spor yapıyordum bir rahatsızlık yüzünden bıraktım 2005 de okul bitti eve döndüm hayatttan çok kopuk kendine birşey katmayan asabi asalak gibi yaşıyorum, öfke patlamaları yaşıyorum, çevremdekilere ve kendime zarar vermekten korkuyorum, atamam olmadı birsürü yerde çalıştım. )
merhaba, yoğun bir temponun ardından bu tip bir durum ortaya çıkabilir. kendinizi değerli hissedeceğiniz uğraşlar bulun, bir şeylerle meşgul olmaya çalışın. en azından istedikleriniz olana kadar. bu sizi biraz daha rahatlatacaktır. hoşçakalın.
aynı evde yaşamamıza rağmen yarım saat kavgasız oturamıyoruz kimse kimsenin umrunda degilmiş gibi bazen sesler duyup sıçrıyorum yada ensemde biri varmış gibi gelio uykumdan çığlık atarak uyandığım oluyo 50 kıloydum 65 kilo oldum kendime hiçbir konuda güvenım kalmadı.çok aktif bi yasantım vardı ama arkadaslarımla bıle gorusmuyorum gunlerce dısarı cıkmadıgım oluyor hiçbirşey yapmak istemiyorum