İyi günler, ben 10.10.1990 doğumluyum, bacaklarımın yani boyumun 2 cm daha uzamasını istiyorum, düzenli besleniyorum kalsiyum, d vitamini, fosfor falan bakımından. Doktor Şükrü Yıldırım hocamız 20 yaşına kadar boy uzar demiş. 1 yıl boyunca ip atlasam düzenli beslensem boyum 2 cm uzar mı? İp atlamamın bacaklarımın boyumun uzamasına etkisi olur mu bir yıl boyunca her akşam atlasam? teşekkür ederim.)
bu arada cinsiyetim erkek.