Merhabalar benim bahar gelince kronik alerjilerim başlar.
polen,toz güneş vs bir cok seye karsı alerjim var. Doktora basvurup ilac alıyorum burun spreyi hap vs. ama bunlar da cok etkili olmuyor: özellikle hapsurma ve burun tıkanıklıgı benim günlük hayatımı cok olumsuz etkliliyor, hapşurmaya başladımmı belki 10 defa üst üste hapşuruyorum, bu belirtileri en aza indirebilmem için neler yapmalıyım?)