Ayak bileği burkulması

İyi günler
6 gün önce basketbol oynarken sol ayak bileğimi burktum. Acile gittim röntgen sonucunda herhangi bir kopma olmadığı sadece ezilme ve zedelenmeler var denildi. Bandaj krem ve bir hap verilirdi. Duzenlice uyguladım hareket etmedim 5 gündür yataktayım. Ancak ayağımdaki morariklik iyice yayıldı sari tonlarda. Ağrılarım dindi en azından artık ayağım sabitken ağrımıyor ama bugün basmayı denedim anki bileğim benden ayrı hareket ediyor sanki ince bir ip tutuyor bileğimi sağlam basamadım ve acı çekip geri bıraktım. Sizce bu normal mi ne zaman yürümeye başlayabilirim? Fizik tedavi gerekir mi? Yeniden ortopediye gözükmem gerekir mi?
Umarım cevaplarsiniz şimdiden teşekkür ediyorum.)