Anksiyete bozukluğundan kurtulmanın yolu nedir

İyi akşamlar, bundan 1 sene önce panik atak geçirdim. 1 defa oldu, daha sonra göğsümde sıkışma ve ağrı olmaya başladı, uzun süre geçmedi, anksiyete bozukluğu dediler, ilaç tedavisine başladık. 6 ay Paxil 20 ve Meresa 50 mg. kullandım, daha sonra göğsümdeki ağrı geçti, daha sonra ağrımıyor artık diye ilaçları bıraktım. 4 ay kadar bir süre kullanmadım. 4 aydan sonra göğsümdeki o ağrı tekrar başladı, şimdi yine ilaca başladım. 2 aydır Paxil 20 mg. 1x1 akşam kullanıyorum, daha ne kadar kullancağım bu ilaçları, bu hastalığın çaresi yok mu? Yaşamaktan soğuttu beni, iyi akşamlar.)