Adductor longus

18.03.2013

Hocam, ben yaklaşık 4 ay önce motor kazası geçirdim, kazadan sonra iki hafta sol bacağımı pek hareket ettiremedim, zorlu geçen 2 haftanın sonunda dizim normale dönmüştü, çok aşırı yüklenince hafif ağrı yapıyordu, bugün halı saha maçına gittim, maçta sıkıntı çekmedim ama şimdi zorla parmaklarımı oynatabiliyorum, sağ dizim normal çalışıyor ama sol dizimi %70 kullanamıyorum, adım bile zor atıyorum, ne yapmam gerekiyor? Yardımcı olursanız sevinirim, kolay gelsin.)



Gönderilen Cevaplar

Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular