Ben 18 yaşında bir lise öğrencisiyim,benim sorunum sinirlerimi kontrol edememem. Herşeye kolayca sinirleniyorum ve sinirlendiğim zaman gözüm hiçbir şey görmüyor karşımdaki kişi en sevdiğim olsa bile kolayca onu kırabiliyorum. Eskiden kendime zarar veriyordum fakat bunun bilincindeyim artık kendime zarar vermiyorum fakat elimde etrafımda ne varsa kırıp geçiyorum, bazen duvarları tekmelediğim yumrukladığım oluyor. En küçük sorunu bile gözümde büyütüyorum ve çok aşırı sinirleniyorum.Geçen yaz psikologada gittim fakat hiç bir faydasını görmedim. Lütfen yardımcı olun çevremde kimse kalmadı herkesi kırıyorum,odamdan dışarı çıkmak istemiyorum artık.
Cevabınızı bekliyorum iyi günler.
Merhaba bir kere gittiyseniz sadece bir yararı olmaz ayrıca psikyatrise de gitmiş olabilirsiniz.İkisi farklıdır biri sadece ilaç verir diğeri terapiler yapar bu durum sadece ilaç yada sadece terapiyle düzelmez herikiside sizin için gerekliolduğunu düşünüyorum saygılarımla
bu konuda bir psikolo-/ danışmandan terapi ve yaşam becerileri almalısınız.
merhabalar. gittiğiniz uzman psikolog muydu psikiyatrist mi? ikisi genelde karıştırılır. aynı zamanda kaç seans gittiğiniz de önemli. genelde bizim ülkemizin bireyleri kısa vadede çözüm ararlar ama malesef bir çok problem hemen bir-iki saatte çözülecek boyutta değildir. davranışlarımızdaki alışkanlıklarımız çabuk değişmediği gibi beynimizdeki alışkanlıklar da çabuk değiştirilemiyor. bunun için sabırlı olmamız gerekiyor.
sizin bilişsel davranışçı yönelimli bir terapi ve ilaç tedavisi almanız gerekmektedir. ayrıca psikiyatristler sadece ilaç yaza psikologlar terapi yapar gibi yanlış bilgileride düzeltmek istiyorum. psikiyatristler hem ilaçş yazar hem de terapi yapar. yanlış bilgilendirmelerden lütfen kaçınalım.
- sinir ve alerji
- sinir sıkışması
- Sinir Sıkışması
- sinir ve diş gıcırdaması
- sinir kesisi
- Sinir
- sinir ezilmesi
- sinir sıkışması başka bölgeleri etkiler mi
- sinir sıkışması
- Vakitsiz gelen sinir nöbetleri..
- Vakitsiz gelen sinir nöbetleri..
- sinir ezilmesi
- sinir ezilmesi
- ulnar sinir ameliyatı
- ellerde sinir sıkışması
- sinir sıkışması
- sinir ezilmesi ve tedavisi
- sinir ezilmesi ve tedavisi
- sinir ezilmesi ve tedavisi
- sinir ezilmesi ve tedavisi
- sinir lilik
- sinir zedelenmesi mi acaba
- sinir
- sinir zedelenmesi mi?
- Sinir zedelenmesi
- Sinir Sıkışması Hakkında
- 20 yaş diş çekimi sonrası sinir zedeelnmesinde kul
- Sinir Heyecan ve El titremesi
- Sol ve sag elde sinir sıkışması
- Kan şekeri sinir yapar mı?
Siz bir Doktor musunuz?
