İyi günler öncelikle merhaba başımdan geçenleri uzun yazacağım değerli vaktinizi ayırıp cevaplarsanız çok sevinirim her gün ölmekten bıktım artık 26 yasında bir erkeğim. Bu hastalıksa bu hastalıkla daha 2000 yılında tanıştım o zaman küçüktüm bı kere futbol oynamıştım yakınlarıma gitmiştim hatta söyle söyleyeyim bu hastalığı içime soktukları için onlardan bile nefret ediyorum ölseler üzülmem beni mahvettiler her neyse biraz yorgun onlara gittim ve kola içtim bana dedikleri laf yorgun kola içtin kesin öleceksin seni kimse kurtaramaz gibi laflar ettiler bana ve ben o gün çıldıracak gibi oldum korkudan kalbim fırlayacak gibi attı o gün bugünüdür içimde bı korku var ne bir daha futbol oynadım öleceğim diye o sıralar evimin içinden çıkamıyordum bakkala bile gitmeye korkuyordum kalbim duracak yorulursam diye büyüdükçe biraz daha iyi gibi oldu ama hala yenemedim yıl 2015 ve bugünlerde evden dışarı çıkmıyorum ara ara artık atakların geldiğini anlıyorum bu yasıma kadar 50 ile 100 arası panik yasamımdır eksiksiz sız düşünün artık doktorlara da gitmeye başladım 2010 yılına kadar hiç doktora gitmemiştim malum bundan 10 yıl öncesine kadar internet yaygın değildi şimdi her hastalık hakkında bilgi edinebiliyoruz panik atağın ne olduğunu bilmezdim gerçekten insan hastayım sanıyor 2010 yılından sonra 20 den fazla kardiyolog ve göğüs hastalıkları uzmanına gitmişimdir kardiyologlar hep bir şeyin yok dediler göğüs hastalıklarına gittim 6 7 tane göğüs hastalığı uzmanına gittim en basta ilk gittiğimde cok hafif bı bronşit olmuşsun dedi ilaç kullandım ve sonra geçti dedi ama 3 yasındayken de bronşit olmuştum ve onu aklıma taktım sonra bı cok göğüs hastalığı uzmanına daha gittim 1 bucuk yıl içinde hepside bı şeyin yok iyisin dediler ama ben bu bronşiti de içime yer ettim aklıma taktığım için simdi daha kotu hissediyorum kendimi 3 kere acile gittim hatta bı tanesini Almanya'da tercümanla gittim nefes alamıyorum diye orda da acilde herşeye baktılar psikolojik dedi doktor 2012lerde psikoloğa gittim Prozac yazmıştı takıntılısın demişti bana ama panik ataksın demedi bu ilacı da 2 ay kullandım sonra korktum bıraktım psikoloji ilacı zarar verir diye işte basımdan geçenlerin hepsini yazdım artık bıktım böyle yaşamaktan deyim yerindeyse her gün ölmekten biraz yürüyünce kalbim atınca su içemiyorum kola içemiyorum öleceğim diye mesela iki tane çikolata yesem şekerim yükselecekmiş gibi geliyor 26 yasında bı genç olarak böyle yasamaksa hayatı böyle yasıyorum atak geldiğinde bulunduğum ortamdan gidiyorum kimsenin olmadığı bı yere misal yatağa uzanıyorum ama kalbim yerinden çıkacakmış gibi atıyor nefesim daralıyor sonra biraz geçince dizlerimin bağı çözülüyor sanki elim ayağım titriyor acayip yorgun oluyorum ne yapmalıyım ilaçsız bu hastalığın tedavisi yok mu benimkisi cok mu ileri olmuş artık.
merhaba , doktor tetkikleriniz normal ise sorununuz psikolojiktir . Ama çok önemli bir bilgi vereyim yaşadığınız şey: travma...yani beyni şoka sokan ve herhangi bir süreçte takılmasına neden olan ve direkt beyinde savunma sistemini harekete geçiren herşey. buna müdahale alırsanız düzelir. görüşeceğiniz uzman EMDR uygulamasını bilen bir psikolog olursa tedaviniz başarılı olur. ilaç tedavisi almışsınız ama terapi almamışsınız bunu terapi eğitimi olan bir psikiyatri veya psikolog yapabilir....hımm sorun olarak aktardığınız konu ilerlemekten ziiyade uzun süredir bir sebepten müdahalenin gecikmesi ile sıkıntı olarak sizi çok yormuşdur ama doğru tedavi için başvuru yapıp düzenli çalışma yapıldıktan sonra sorunlarınızda kaybolmaya başlayacaktır,
merhaba. psikolojide bir çok yöntem ve teknik mevcut. bunların birçoğu da ilaçsız. panik bozukluk tedaviisnde ilaç kullanımıyla birlikte psikoterapi de uygulanırsa etkin ve kalıcı bir sonuç elde edilmektedir. biliişsel-davranışçı terapi de çok etkilidir. panik bozukluk, yaşaması zor ancak tedavisi kolaydır. randevu için arayablirsiniz. geçmiş olsun
Sayın Hasan KUL cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Panik Ataklar Kabusunuz Olmasın