Web sitemizde kullanıcı deneyimini artıran Çerezler (Cookie) kullanılmaktadır. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmektesiniz.
X

Beslenme ve Diyet Makaleleri

Başlık Bilgi
1 Haftada 5 Kilo Nasıl Verilir ? Çok basit: VERİLEMEZ ! Öte yandan her gün kitle iletişim araçlarında onlarca “mucize diyet” ile karşılaşılmakta. “İsveç Diyeti, Bridget Jones Diyeti, Hollywood Diyeti, Manken Diyeti,... DETAY
Adet Döneminde Beslenme Kadınların büyük bir çoğunluğu regl olmadan birkaç gün önce aşırı yorgunluk, hassasiyet, sıkıntı, asabiyet, göğüs ağrıları, karın şişmesi, kabızlık, sivilce çıkması gibi rahatsız edici sorunlarla karşılaşırlar... DETAY
Obezite Diyet Tedavisi Diyet tedavisine enerji alınmasını azaltmak için hastanın halen aldığı günlük kalorinin 500-1000 Kkal azaltılması ile başlanmalıdır. Bu kalori kısıtlaması haftada 0. 5-1 Kg kilo kaybı sağlar... DETAY
Yeme Bozuklukları Günümüzde görülen yeme bozuklukları arasında anoreksiya nervoza, bulimia nervoza ve atipik yeme bozukluğu (kontrolsüz yeme ve binge-eating disorder) olmak üzere 3 rahatsızlık bulunmaktadır... DETAY
Sağlıklı Diyet Özel sağlık sorunları nedeniyle tedavi amaçlı bir diyete ihtiyacı olan insanlar hariç olmak üzere, en iyi genel diyet planı basitçe şöyle dile getirilebilir... DETAY
Fast&food Kansere Davet Beslenme uzmanları, fast food olarak adlandırılan ayaküstü yemek yeme alışkanlığının kalın bağırsak kanserine yol açabileceğini belirtiyor. DETAY
İdeal Kilo Bilim adamları, özellikle yaz aylarında ideal kiloya bir an önce erişmek için uygulanan katı diyet dönemlerinde, vücudun ihtiyacı olan vitaminleri takviye etmek düşüncesiyle kullanılan vitamin haplarının inanılanın tersine faydalı olmadığını savundu. DETAY
Light Gıdalar Diyet meraklılarının içmekten çekindikleri tam yağlı sütün yerini günümüzde azaltılmış yağ oranlarıyla light sütler almış bulunuyor. Oysa beslenme uzmanları, sağlıklı bir vücut için arada bir de olsa tam yağlı süt içmek gerektiğini savunuyor. DETAY
Hastalık Diyetleri Harvard Üniversitesi araştırmacıları, kalsiyumun kolon kanserini önleyici etkisini tespit etti. 135. 000 kişi üzerinde yapılan iki büyük araştırma sonucunda, günde 700 - 800 miligram kalsiyum alan kişilerin kolon kanserine yakalanma riskini % 50 oranında azalttıkları belirlendi. DETAY
Anoreksia Aç kalarak kilo vermenin sağlık için ne kadar büyük tehlikeler yarattığı, hatta kimi durumlarda ölümle sonuçlandığı biliniyor. DETAY
Blumia ABD'li bilim adamları, televizyonun genç kızların kültürel ve düşünsel yapısını etkileyerek yeme bozukluklarına yol açabileceğini ortaya çıkardı. DETAY
Sağlıklı Yaşam Kategorilerine Geri Dön
Doktorlarımıza sorularınızı iletin...
DoktorumOnline.NET ile alanında uzman doktorlarımıza yaşadığınız sağlık problemi ile ilgili soru sorabilir, isterseniz de doktorlarımız ile muayene için iletişim kurabilirsiniz. DoktorumOnline.NET size sizin en uygun doktora, en hızlı şekilde ulaşmanızı sağlar.
iv>