Merhaba, gebelikte kabızlık sorunu çekenler için bir sorum olacaktı. Karnıbahar otu diye bir bitki varmış, lif oranı yüksekmiş ve bağırsakları çok güzel temizliyormuş, ben de merak ettim acaba gebelikte bebeğe bir zararı olur mu? Beni aydınlatırsanız çok sevinirim, teşekkürler.)
lifli gıdalar gebelikte tavsiye edilir. meyve sebze bu açıdan zengindir.bu bitkisel bir yöntemdir ve gebelikte zararsız kabul edilebilir