Merhaba, kısa bir süre sonra evlilik yapacağım fakat doktora gitme gibi bir şansım yok. 1 ay evvelden doğum kontrol hapına başladım, ismi Yasmin fakat kilo alma gibi bir korkum var, zaten kilolu bir bayanım, hiçbir adet düzensizliğim yok, tavsiyelerinizi bekliyorum.
Saygılar.)
şimdilik doğum kontrol hapı kullanmaya mecbursunuz.evlendikten sonra bir süre gebelik düşünmüyorsanız rahim içi araç(spiral)taktırarak korunabilirsiniz.spiralin kilo aldırmak gibi bir özelliği yok.
çok teşekkür ederim,saygılar..