Merhabalar, sosyal fobim, uyum bozukluğum, anksiyetem, depresif bozukluğum var. Bu konuda bir psikiyatriste gidersem tahminimce ilaç yazacaktır, fakat ilaçların yan etkileri haddinden fazlaca. Eğer ilaç içmem kesin gerekliyse en az yan etkili ve sorunlarıma çözüm getirecek bir ilacı önerebilir misiniz? Ya da bu konuda siz ne düşünürsünüz?teşekkürler yaş:17 erkek.)
İlaçlarda korktuğunuz yan etkilerden çoğunun olmadığını belirtebilirim. yinede ilaç kullanmak istemiyorum derseniz bir psikiyatri uzmanından terapi alabilirsiniz. Geçmiş olsun dileklerimle
Merhaba, bahsettiginiz sorunlar gunluk hayatinizda bir hayli sıkıntı yaratiyordur diye tahmin ediyorum. İlac kullanmak yerine - ki zaten ilac kullanmayi tercih edmiyorsunuz- oncelikle bir psikologtan destek alabilirsiniz. Psikolog sizin durumunuzu degerlendirdikten sonra eger psikoterapi ile birlikte ilac kullanmaniz gerekliyse sizi bir psikiyatriste yonlendirecek ve kombine bir tedavi baslayacaktir. Ancak ilk etapta ilacsiz baslayip terapi ile ne kadar yol katedilebilir ona bakmak daha dogru olacak diye düsünüyorum. Hayatinizla ilgili onemli kararlar alacaginiz, yetiskinlige gecis sayilan kritik yaslarin basindasiniz. Kendinizi tanimaniz, kaygilarinizin tetikleyicilerini, guclu ve gelistirilmesi gereken yanlarinizi farketmeniz ve basetme yollarinizi gelistirmeniz acisindan psikolojik destek almak size cok yardimci olacaktir. Sevgi ve saygilarimla.