21 Şubat akşam saat 6'da sol alt yarı gömülü 20'lik dişimi aldırdım. Hamilelik düşündüğüm için hamilelik süresince dişimle ilgili sorun yaşamamak için diş muayenesine gittim. Röntgen çekildi. 20'lik dişlerimden birinde çürüğün kanala yakın olduğu tespit edildi, çürük, hamilelik süresince sinirlere ulaşır ve zaten de yarı gömülü diş olduğu için doktorum çektirmemi tavsiye etti, çene cerrahisi dalında uzmanlaşmış bir hekime çektirdim. Bugün 6. gün. Şişlik yok. Yanağımda hafif bir morluk var. Durup dururken ağrı olmuyor. Yanağıma dışarıdan dokunduğumda belli bir bölgede hafif ağrı oluyor. Beni tedirgin eden bir durum ise şu, ağzımı ancak 1 parmak genişliğinde açabiliyorum. İnternetten search yaptığımda çene kitlenmesi gibi bir şeyden bahsetmişler. Bu beni çok korkuttu. Doktoruma kontrole gittim. 1 hafta sonra gel dedi. 4 Mart'a randevu verdi. Ağzın hala açılmıyor olur ise mandal gibi bir alet varmış, onunla çene egzersizleri yapacağız dedi. Bu kalıcı bir durum oluşturmaz değil mi? Ciddi bir durum var mıdır? Teşekkür ederim.)
dışarıdan hafif sıcak uygulması yaparak, çnenizi açma çalıması yapın, ama fazla zorlamayın. kas travmaları ve spazmı bu duruma sebep olur. Endişelnecek bir durum değil. Biraz egzersiz yapark kendiniz de çenenizi esnetebilirsiniz. Geçmiş olsun. Ayrca henüz gebelik yok ise kas gevşetici ilaç desteği de alabilirsiniz(tablet olarak)
Size bir manevra tarif edeceğim= (Yara kapandı ise, kanama riski yok ise) kaynar suya batırılmış 2 havluyu sağ ve solda kulak önüne yani çiğneme kaslarınızın üzerine koyacaksınız. 10 dak boyunca çene kaslarınızı ısıtacaksınız. Sonra parmağınızı dişlerinizin arasına sokup alt çenenizi (azıcık acısa bile) aşağı doğru çekecek ve 30 a kadar sayıp serbest bırakacaksınız. Sonra tekrar aşağı çekip 30 a akadar sayıp bekleyeceksiniz. 5-10 defa bu manevrayı yaparsanız pazartesi beklemeden yarım saat içinde ağzınızın eskisi gibi rahat ve bol açıldığını hayretle göreceksiniz.